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Il ficcanaso, le curiosità di Radio Flash!

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Restare aggiornati è semplice: qui trovi le notizie più fresche dal mondo del cinema, della musica, dello sport e della cultura. Dalle grandi anteprime di Venezia al Festival di Sanremo, passando per il Premio Tenco, l’Eurovision, il Festival di Cannes e la Mostra Internazionale d’Arte Cinematografica della Biennale di Venezia, senza dimenticare le sagre e gli eventi del nostro territorio. Uno sguardo rapido e completo su ciò che conta davvero.

quanti passi al giorno per vivere più a lungo

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Camminare 10mila passi al giorno non è necessario: uno studio rivela quanti ne bastano per vivere più a lungo

Fare 10mila passi al giorno è davvero indispensabile per mantenersi in salute e vivere più a lungo? Per anni questo numero è stato considerato un obiettivo ideale da raggiungere quotidianamente, tanto da diventare un riferimento per smartwatch, contapassi e applicazioni dedicate al benessere. Ma la scienza suggerisce che non è necessario raggiungere ogni giorno quota 10mila passi per ottenere benefici significativi.

today28 Ottobre 2026 14

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